
Todo homem pelo menos uma vez na vida se perguntou: como aumentar o tamanho do pênis? Alguns são simplesmente por curiosidade, mas a maioria tem um objetivo específico - tentar eles próprios os métodos mais seguros e eficazes. Vejamos as principais opções.
Aumento do pênis – é necessário?
Se um homem não está satisfeito com o comprimento ou diâmetro de seu pênis, isso ainda não é motivo para manipulação para aumentá-lo. E tudo porque a nossa percepção é muito astuta e adora nos enganar. Nós nos olhamos no espelho e encontramos desvios de nossas próprias normas inventadas. Ou, depois de ler cerca de 18-20 cm em uma revista brilhante, nos consideramos inferiores aos nossos 16 cm. E então a ideia de como aumentar pelo menos o comprimento do pênis gradualmente se torna uma ideia fixa.

Outro erro comum entre o sexo forte é comparar o tamanho da sua masculinidade com o tamanho do seu vizinho no mictório. Nesse caso, o homem avalia seu órgão, olhando-o de cima para baixo e olhando de lado para a pessoa que está ao seu lado, o que cria uma ilusão de ótica e o pênis do vizinho parece maior, mesmo que não seja o caso.
Portanto, antes de decidir aumentar o tamanho do seu pênis, você deve avaliar objetivamente o que a natureza lhe deu. Talvez você se subestime e todos os parâmetros de sua dignidade estejam dentro da normalidade. Se você não consegue se convencer, pelo menos certifique-se de que não há contra-indicações consultando seu médico.
Um conjunto de exercícios para aumentar o pênis

Ao iniciar exercícios para aumentar o tamanho do pênis, você precisa estar preparado para o fato de que pode demorar mais de um mês para obter os primeiros resultados. Neste caso, o resultado final dependerá não só do seu esforço e regularidade dos treinos, mas também das características fisiológicas do corpo. Infelizmente, é impossível garantir que após 3 meses o seu pénis crescerá 1-2 cm.
Além disso, a medicina oficial é muito cautelosa com tais práticas. Você realizará todas as manipulações com seu próprio órgão genital por sua própria conta e risco. Se o jogo vale a pena - decida por si mesmo.
Se você ainda decidir, vamos começar. É necessário iniciar qualquer exercício com aquecimento. Use uma toalha felpuda simples embebida em água quente. Deve ser aplicado na parte inferior do abdômen e diretamente no próprio pênis por 5 minutos. Isso é necessário para aumentar o fluxo sanguíneo e suavizar os tecidos. Prepare um lubrificante ou creme hipoalergênico; você precisará dele durante o exercício para evitar desconforto e não machucar o órgão.
Então, vamos começar com o primeiro treino que visa alongar o pênis. Usando lubrificante, você precisa deixar seu pênis ereto. Tente esticar o órgão o máximo possível. Acaricie-o com força com a mão, apertando da cabeça até a base para estimular o fluxo sanguíneo dentro do pênis.
Durante esses movimentos, pare várias vezes na base do pênis e aperte-o, mas não aperte em hipótese alguma. Fique neste estado por 15 segundos e retome as manipulações novamente. O exercício não deve durar mais de 5 minutos com intervalos entre paradas de aproximadamente 30 segundos.
Outra opção também visa aumentar o comprimento do pênis, mas geralmente é realizada no estado não ereto. Execute o exercício em pé. Por 5-7 minutos, levante e abaixe alternadamente o pênis. Ao levantar, tente esticá-lo o máximo possível, aproximando-o do estômago. No pico do alongamento, segure por 15 segundos.
A terceira versão da manipulação é realizada de forma semelhante à anterior, mas alongando o pênis em várias direções: em direção às nádegas (direita e esquerda), para baixo e paralelo ao chão.
Como aumentar o diâmetro do pênis? Os efeitos no pênis, neste caso, devem ser diferentes dos apresentados acima; estes serão compressão e flexão. Eles também precisam começar com um procedimento de aquecimento e ser realizados com lubrificante. Esses exercícios serão mais eficazes em estado de excitação, mas devem ser feitos com cuidado. Lembre-se que o treino não deve ser acompanhado de dor.
Aumento mecânico do tamanho do falo usando extensores

Pois bem, como aumentar o tamanho do pênis sem fazer esforços físicos adicionais e sem recorrer à cirurgia? Muitas pessoas estão pensando agora em suplementos dietéticos e comprimidos, mas não falaremos sobre eles, mas sobre um dispositivo ortopédico especial - um extensor.
O extensor funciona como o famoso dispositivo de compressão-distração, esticando gradativamente o tecido. O design também é um pouco semelhante a este dispositivo médico e consiste em duas guias metálicas com molas, pinças de silicone e um anel que é preso à base do pênis.
Graças ao extensor, você pode alongar o pênis em 2 a 4 cm, além de aumentá-lo em circunferência. Os aparelhos modernos praticamente não causam transtornos, não atrapalham os movimentos e são invisíveis sob as roupas, o que permite usá-los não só em casa. Existem três tipos desses dispositivos milagrosos à venda:
- Loop ou extensor de primeira geração. A variedade mais dolorosa, saindo gradativamente do mercado. Tal dispositivo captura a cabeça do pênis com uma alça de silicone, que, após a primeira hora de uso, corta a pele delicada, ferindo-a;
- Correia ou extensor de segunda geração. Mais conveniente e confortável, mas inadequado para uso a longo prazo. Ele é preso com uma tira que se ajusta ao corpo do pênis. Para melhor fixação e menor compressão do órgão, recomenda-se aplicar um curativo seco no pênis;
- Adesivo a vácuo ou extensor de terceira geração. Neste caso, o pênis é alongado com uma câmara de vácuo especial. Para evitar desconforto, a cabeça é lubrificada com um gel viscoso, que geralmente acompanha o kit. Os melhores modelos são considerados extensores equipados com uma membrana protetora que limita o contato do tecido peniano com o vácuo e evita a ocorrência de inchaço.
Vejamos outra maneira rápida de aumentar o comprimento do pênis - usando uma bomba de vácuo.
É melhor não se deixar levar, pois o uso prolongado da bomba provoca inchaço da glande e aparecimento de sensações dolorosas durante a ereção.
A bomba é um recipiente cilíndrico. Ele é colocado no pênis e o ar é bombeado para fora, criando um vácuo que aumenta o fluxo sanguíneo e alonga o órgão.
Cremes e géis para aumentar o diâmetro do pênis
É realmente possível aumentar o tamanho do pênis sem exercícios físicos e dispositivos mecânicos? Você pode experimentar cremes e géis que estimulam o crescimento do pênis.
Os cremes funcionam com o mesmo princípio dos exercícios - aumentam o fluxo sanguíneo para o pênis. Geralmente são classificados da seguinte forma:
- Cremes de efeito de curta duração: os resultados são visíveis imediatamente após a aplicação e desaparecem rapidamente. Esses cremes costumam ser usados para impressionar um parceiro na cama;
- Géis de longa duração: contêm componentes que promovem o aumento do pênis; aumentam o fluxo sanguíneo, estimulando o crescimento celular;
- Cremes auxiliares: caracterizados por um efeito menos pronunciado, são combinados com outras técnicas, por exemplo, com exercícios.
Os cremes e géis dão efeito próximo ao prometido? Duvidoso. O máximo com que você pode contar é um “inchaço” de curto prazo do pênis devido ao aumento do fluxo sanguíneo.
Respondendo à questão de como aumentar o comprimento e o diâmetro do pênis, deliberadamente não incentivamos você a se submeter a uma intervenção cirúrgica. Este é o método mais radical e você deve decidir sobre ele somente após recomendações apropriadas de um médico.































