
Muitas vezes um homem iguala o seu sucesso ao tamanho do seu pénis. Quanto maior, mais feliz o homem se sente.
Hoje há especiais dispositivos para aumentar o pênis, mas muitos homens optam pelo aumento natural do pênis sem medicamentos, pois consideram esse método mais seguro.
Vamos descobrir como aumentar seu pênis com segurança e isso é possível?
Mito ou realidade?
O aumento natural do pénis é uma realidade. Durante muitos séculos, existiram formas caseiras de aumentar o pénis sem quaisquer medicamentos.
Existem agora casos conhecidos de cirurgia para aumentar o tamanho do pênis, mas os métodos de aumento do pênis sem cirurgia são ainda mais populares.

Quão eficaz é isso?
Muitos homens notam a eficácia do auto-aumento do pênis.
Claro Não espere resultados instantâneos, uma vez que o crescimento do pênis é um processo longo e trabalhoso.
Obrigatório procedimentos diários por 2-6 meses para ver os preciosos centímetros adicionais.
Em média, ao longo de vários meses, o pénis de um homem aumenta 2-4 centímetros. Este é um resultado muito bom.
Vale a pena notarque quanto mais jovem for um homem, mais cedo notará os resultados do exercício.
Agora vamos descobrir como aumentar seu pênis sem drogas.
Métodos de aumento do pênis
Entre as formas de aumentar o pênis sem drogas estão:
- exercícios;
- masturbação;
- fitoterapia;
- massagem.
Vejamos cada um desses métodos e também damos exemplos com instruções sobre como aumentar o pênis naturalmente.
Também existe um método conhecido para aumentar o pênis com refrigerante, mas nos parece um tanto duvidoso. No entanto, há informações de que este método funciona, por isso deixamos a decisão final para você.
Exercícios
Exercícios são um dos mais eficazes maneiras de aumentar seu pênis sem pílulas e outras drogas auxiliares. Eles são baseados em apertando, alongando o pênis e usando a técnica de Kegel.
Exercícios de Aaron Kemmer
Vejamos como aumentar seu pênis sem gel ou comprimidos.
Existem exercícios baseados no livro de Aaron Kemmer.
O livro contém vários complexos de treinamento para usuários iniciantes e mais avançados, além de complexos para fortalecer os resultados.
Um dos exercícios mais importantes deste livro, no qual muitos treinos se baseiam, é jelqing.
Seu significado é que o pênis é firmemente agarrado pela base pelo polegar e pelo indicador, e você está tentando empurrar o sangue para a cabeça.
Este exercício permite aumentar não só o comprimento do pênis, mas também o seu volume.
Exercícios de Kegel
Um exercício muito eficaz para aumentar o pênis naturalmente é o método Kegel. Seu a essência é a contração dos músculos responsáveis por atingir o orgasmo. Com o seu treino, você experimentará um orgasmo mais vívido, poderá controlar sua ereção e obter mais prazer nas relações sexuais.
Encontrar esses músculos é bastante fácil. Quando você for ao banheiro, tente reter a urina. Os músculos com os quais você fez isso são o que precisamos.
- o primeiro exercício é chamado "apertos rápidos" Tente tensionar e relaxar os músculos o mais ativamente possível. O ideal é que em 15 segundos você faça 15 compressões: uma a cada segundo;
- segundo exercício "compressão com carga crescente" É necessário tensionar os músculos primeiro levemente e depois com a maior força possível.
Os exercícios de Kegel não só estimularão o crescimento do pênis, mas também terão um efeito positivo na saúde dos homens.

Masturbação
A masturbação não pode ser considerada a causa do aumento do pênis, porque se a masturbação e o crescimento do pênis estivessem ligados, quase todos os homens teriam uma masculinidade notável.
Nenhum estudo médico mostra o efeito da masturbação no aumento do tamanho do falo.
No entanto digno de nota, que às vezes, ao se masturbar, o homem pode usar involuntariamente técnicas associadas a exercícios e massagens para aumentar o pênis. Nesse caso, você pode esperar pequenos resultados de crescimento.
Não recomendado use este método sozinho, pois é improvável que você veja muitos resultados, se é que verá.
Massagem
Eu me pergunto como aumentar o pênis sem os métodos descritos acima? As técnicas de massagem são conhecidas desde a antiguidade. Graças à massagem, o sangue flui para os órgãos pélvicos e, mais importante, para o pênis, os tecidos são esticados e o pênis cresce.
Você pode aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis sem usar massagem.
Dignidademassagem manual é a sua disponibilidade. A massagem pode ser realizada em qualquer local que lhe seja conveniente, quantas vezes ao dia desejar. Também não é um procedimento caro. Tudo que você precisa é de lubrificante ou óleo de massagem.
Vejamos alguns métodos tradicionaiscomo aumentar seu pênis e ter orgasmo sem pílulas e pomadas:

- Primeira técnica permitirá que você alcance os resultados mais rápidos.
Você precisa levar uma grande quantidade de lubrificante.
Comece a mover o pênis para cima e para baixo, primeiro lentamente e depois mais rápido, fortalecendo a pegada na base. Esta técnica permitirá que você “conduza” uma grande quantidade de sangue para o pênis e o retenha lá. O sangue fará com que os tecidos inchem e estiquem, estimulando o crescimento.
- Segunda técnica baseado em alongamento. Deixe seu pênis em estado ereto. Em seguida, agarre-o e puxe com firmeza, mas lentamente. Você deve sentir o alongamento.
- Terceira técnica. Pegue a cabeça do pênis e aperte com força. Puxe a cabeça primeiro paralelamente ao chão e depois em outras direções. Após o alongamento, faça uma massagem suave para restaurar a circulação sanguínea.
Para desconforto e dor pare imediatamente massagem.
Agora você sabe como aumentar seu pênis sem nada. Lembre-se de que o aumento do pênis feito por você mesmo é uma realidade.
Os resultados podem ser vistos dentro de 3-4 meses. E com a técnica correta, um efeito positivo no aparelho geniturinário, no brilho do orgasmo e na duração da relação sexual não demorará a aparecer.































